流山おおたかの森エステ
毛穴の開きが気になるあなたに！最適な美容施術をご紹介します！
肌トラブルの中でも、毛穴の開きが気になっている方は多いのではないでしょうか？ 毛穴が開くと、肌に凸凹が目立ってしまったり、ファンデーションが毛穴落ちしてしまったりと 毛穴トラブルに悩まされることが増えて、日々のストレスも […]
紫外線って種類があるの？どっちが危険？紫外線の種類や対策について
紫外線は、体内でビタミンDを生成し、健康を維持する働きがあるため、ある程度浴びることが必要です。また、幸せホルモンと呼ばれるメラトニンの分泌を助ける効果もあります。 しかし、紫外線を過剰に浴びることは、お肌に大きなダメー […]
毛穴の黒ずみを根本から解消！毛穴洗浄で徹底除去
今回は、肌悩みに多い「毛穴の黒ずみ」について詳しく解説していきます。 小鼻やTゾーンなど、お顔の一部に毛穴の黒ずみが出来てしまうと、気になりますよね。 毛穴の黒ずみは非常に頑固で、一度できてしまうとなかなか改善することが […]
美肌になりたいなら水は必要不可欠！
皆さんは普段からお水を飲んでいますか？ 美容に関心がある方は「お水を飲むようにしましょう」とよく聞くと思います。 水は、美容にも健康にもなんとなく良いことは分かるけど、 結局なんでいいのかは分からないという方も多いのでは […]
口周りにできるニキビの原因・ケア方法
突然ですが、思春期の頃は頬や額にニキビができたのに、大人になってから口周りにニキビができやすくなった方いらっしゃいませんか？😰 治ったと思ったら、また出来て、小さくなったと思ったら、痛くなって・・・厄介な […]
日焼けしちゃった！？日焼け後の正しいケアで肌へのダメージを軽減！
もうすぐ夏！が来ますね！ 皆様は、日焼け対策しっかりされてますか？ 日焼け対策・紫外線対策はしてても、もし日焼けしてしまった時どうするべきかはご存じですか？👀 知らない・・・という方も知ってるよ！って方も […]
ニキビの種類・場所別の原因・対策・対処法
数ある肌荒れの中でも、悩まされてる人が多いニキビ。 出来て治ってを繰り返すニキビに、悩まされる人も多いのではないでしょうか？ ニキビは、肌の中で炎症が進み、肌表面に現れてきます。 顔だけでなく、背中や頭皮、胸、首などにも […]
ダイエットの味方！腹持ちの良い食べ物！ダイエット中の空腹を乗り切れる腹持ち良い食べ物紹介
突然ですが、お腹がすぐ空いてしまう、間食をたべてしまう、ダイエット中なのに…何か食べたい！といった悩みはありませんか？ ダイエット中に、この悩みを抱えている人は多いと思います。 この悩みには、腹持ちが大きく関連しています […]
ダイエット中に朝ごはんは食べるべき？痩せる朝ごはん、OK食材・NG食材のご紹介
みなさまは、ダイエット中も毎日朝ごはんを食べていますか？ 学生時代は毎日食べていたけど、最近は朝ごはんを食べる時間や気力がなくてあまり、、、という方や ダイエット中に一日三食は多すぎだと感じたり、朝ごはんを抜けば痩せるか […]
水を飲むと痩せるって本当？水のダイエット効果・飲むポイント・タイミングなど紹介
近年は健康意識の高まりにより、ジムに通ったり、ウオーキングをするなど、ダイエットに挑戦している人が多くみられます。 ダイエットに励む人の中には、カロリー計算や運動のほかに「水をよく飲むようにしている」という人もいるようで […]